Бледный цвет лица на протяжении многих веков был показателем богатства и аристократичности происхождения. Загар – это только для крестьян. Когда же стало модным загорать?
В начале прошлого века ученый Нильс Финсен был удостоен Нобелевской премии за свою работу о пользе солнечных лучей в области борьбы с инфекционными болезнями, а элита начинает отдыхать на побережье по состоянию здоровья. Загар становится символом здоровья и достатка. Говорят, что мода на загар – дело рук Коко Шанель. Именно ей приписывают фразу «Белое лицо, как таблетка аспирина, выглядит болезненным и вялым». Однажды, вернувшись в Париж из Канн, где она проводила время на яхте герцога Веллингтона, она ошеломила всех своим загаром. Загорела ли мадемуазель Коко случайно или хотела создать новую тенденцию, но факт остается фактом: французская пресса и бомонд восприняли это как новый тренд. Мода на загорелую кожу стала набирать обороты.
Сегодня в странах вечного лета красивым загаром никого не удивишь, а вот в северных широтах, да еще зимой – это особый шик, хотя в наши дни о вреде ультрафиолета знают даже дети. Известно, что ультрафиолетовое излучение влияет на кожу не лучшим образом – кожа быстрее стареет, теряет эластичность, истощается эпидермис, появляются пигментные пятна. Существует даже специальный термин – фотостарение. Казалось бы, чтобы не подвергать себя опасности, можно использовать автозагар, лосьон или спрей – они придадут коже золотистый оттенок. Но у нас есть еще одна веская причина возвращаться на пляж снова и снова. Во время загара мы получаем огромный заряд бодрости и хорошего настроения. Солнце – один из самых мощных антидепрессантов. Под воздействием солнечных лучей в нашем организме вырабатываются «гормоны счастья» – серотонин и эндорфин, по формуле почти идентичный морфину. Те из нас, у кого много эндорфинов, полны энергии, жизнерадостны и оптимистичны. А те, у кого эндорфинов мало, – апатичны и подвержены депрессии.
Под воздействием ультрафиолетового UVB-излучения образуется витамин D3, который способствует подавлению роста раковых клеток, лечению заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, укрепляет иммунную систему, помогает бороться с депрессией и стрессами. А вот UVA-лучи имеют самую высокую проникающую способность (до середины дермы) и способны разрушить ДНК.
Так полезен загар или вреден? Однозначного ответа на этот вопрос по-прежнему нет. Наверняка все зависит от того, когда принимать солнечные ванны и в каком количестве. Недаром говорят, что одно и то же лекарство в малых дозах остается лекарством, а в больших – становится ядом. Загорайте на здоровье, что означает в меру, ни на минуту не забывая о том, что в конце концов, загар есть не что иное, как защитная реакция кожи на солнечное излучение. И ничего более.
|
Реклама
|
